ទំព័រហ្វេសប៊ុក

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Sunday, December 6, 2015

វិធីព្យាបាលស្នាមមុន និងសម្លាកឱ្យក្លាយជា បុរសមុខស្រស់សង្ហា

ចូលចិត្តទំនើប
Comments
0
5729 View








វិធីព្យាបាលស្នាមមុន និងសម្លាកឱ្យក្លាយជា បុរសមុខស្រស់សង្ហា


អ្នកណាៗក៏ប្រាប់ថា ស្នាមមុនពិបាកព្យាបាលឱ្យបាត់ណាស់ តែបើបុរសៗដែលស្គាល់ពីវិធីព្យាបាល ស្នាមមុន​ដែល​ត្រឹមត្រូវវិញនោះ ស្នាមមុនដែលបិទបាំងភាពស្រស់ថ្លា នៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក​ ក៏នឹងរលុបបាត់​អស់បែបគ្មាន​បន្សល់​ទុក​នូវសម្លាកស្នាមអ្វីទាំងអស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធី 5យ៉ាង ក្នុងការព្យាបាលបំបាត់​សម្លាកស្នាម​របស់មុន​ បន្ទាប់ពី​អ្នក​ព្យាបាលវាជាហើយ តើមានវិធីអ្វីខ្លះ សូមតាមដានដូចតទៅ។
ព្យាបាល ដោយថ្នាំ
នៅពេលសង្កេតឃើញសម្លាកស្នាម ដែលកើតឡើងដោយសារមុននៅលើផ្ទៃមុន ដ៏ស្រស់សង្ហារបស់អ្នកភ្លាម ចាប់​ផ្តើម​ដំបូងអាចទៅឱសថស្ថាន ហើយទិញគ្រីមបំបាត់សម្លាកស្នាមមកសាកល្បងប្រើសិន ដោយគ្រីមបំបាត់​ស្លាកស្នាមនេះ​គួរមាន​ចំណែក​ផ្សំរបស់អាស៊ីត Kojic អារ៍បូទីន និងវីតាមីន C ជាអង្គប្រកបមួយដែលជួយផ្លាស់កោសិកាស្បែក និងសម្រួលពណ៌​របស់​ស្បែកឱ្យស្មើគ្នា តែក្នុងករណី​ដែលព្យាបាលដោយគ្រីមនេះ យូរគួរសមហើយ តែស្លាកស្នាមមិនព្រមបាត់សោះនោះ ប្រហែលជា​ត្រូវ​ទៅប្រឹក្សាជាមួយលោកគ្រូពេទ្យហើយ។
ចាក់ហ្វ៊ីលលើរ៍
សម្រាប់សម្លាកស្នាម ដែលបណ្តាលមកពីមុន ដែលមានសណ្ឋានជារន្ធជ្រៅ ក្លាយជារន្ធគ្រាប់​មុនរហូត​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃ​មុខ ​មិន​រាប​ស្មើម៉ដ្ឋខៃនោះ អ្នកអាចកែបញ្ហាទាំងនេះបាន ដោយការចាក់ហ្វ៊ីលលើរ៍ ដើម្បីបំពេញស្រទាប់ស្បែក ឱ្យ​ត្រឡប់មករាប​ស្មើ​ឡើង​វិញ។ សារធាតុដែល​ចាក់នេះច្រើនតែជាខូលឡាជេន និង Hyaluronic Acid តែទោះជាវិធីនេះហុចលទ្ធផលល្អ​ភ្លាមៗ ក្រោយ​ពេលចាក់រួចមែន តែក៏វានៅ​តែ​មិនមែនជាវិធីបំបាត់ស្នាមរន្ធ ដែលបណ្តាលមកពីមុនរហូតទៅបានដែរ គឺមានន័យថា នៅ​ពេល​អាយុរបស់ ហ្វ៊ីលលើរ៍ ដែលចាក់​ចូលទៅ​នោះអស់ទៅ ស្នាមរន្ធដែលបណ្តាលមកពីគ្រាប់មុន ដែលធ្លាប់បាត់ទៅនោះ នឹង​លេច​ឡើងមកវិញម្តងទៀត។
handsomtipboy-07
ឡាហ្សែរ៍ កម្ចាត់ស្លាកស្នាមមុន
ក្នុងករណីដែលអ្នកចង់កម្ចាត់ស្លាកស្នាមមុន បែបទាន់ចិត្ត យើងសូមណែនាំឱ្យព្យាបាល​ស្លាកស្នាម​នេះ ដោយការធ្វើ​ឡាហ្សែរ៍ វិញប្រសើរជាង ឡាហ្សែរ៍ ដែលថានេះអាចជា ឡាហ្សែរ៍ កម្ចាត់ស្នាមមុនធម្មតា ដែលនឹងជួយផ្លាស់កោសិកាស្បែក​ នៅ​ម្តុំ​ដែល​កើតមានស្លាក​ស្នាមនោះ បានយ៉ាងជ្រៅ និងស្អាតហ្មត់ចត់ខ្លាំងឡើង ឬក៏ជ្រើសរើសធ្វើ់ Fraxel Laser ដែលជាវិធី​ព្យាបាល​ស្នាមខ្មៅដែលបណ្តាល​មក​ពី​មុន សម្លាកផ្សេងៗ ផ្លាស់កោសិកាស្បែក ព្រមទាំងបំពេញបន្ថែម​នូវកោសិកាស្បែក​ឡើង​មក​ថ្មី កែបញ្ហាស្នាមមុនបានយ៉ាងល្អ។ តែទាំងអស់នេះ ការធ្វើ ឡាហ្សែរ៍ អាចមានចំណុចខ្លះ ដែលត្រូវធ្វើដដែលៗជាច្រើនដង ស្ថិត​នៅលើការពិនិត្យរបស់ពេទ្យរោគសើរស្បែក។
ទឹកក្រូចឆ្មារជួយបាន
បើអ្នកណាមានថវិកាតិច ឬមិនចង់ប្រថុយជាមួយថ្នាំផ្សេងៗនោះ ក៏សាកល្បងប្រើទឹកក្រូចឆ្មារ​លាប​ដុសឱ្យ​សព្វ​លើ​សម្លាក​​ស្នាមទាំងនោះក៏បាន អាស៊ីត និងវីតាមីន C ធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងទឹកក្រូចឆ្មា​រ នឹងជួយ​ផ្លាស់កោសិកាស្បែក​របស់​អ្នក​បន្តិចម្តងៗ ដូច្នេះអ្នកគួរធ្វើវាជាបន្តបន្ទាប់ជារឿយៗ រហូតទាល់តែស្នាមមុនរលុបបាត់អស់ ឬក្នុងករណីដែលត្រូវ​ការបិទបាំង​ស្នាម​មុន​បែបឆាប់រហ័សនោះ ក៏អាចបំពោក ខនស៊ីលលើរ៍ កំបាំងស្នាមមុននោះសិនក៏បានដែរ។
វះកាត់ស្លាកស្នាម ដែលបណ្តាលមកពីមុននោះ ចេញតែម្តង
ករណីដែលស្លាកស្នាម បណ្តាលមកពីមុននោះ ជាប្រហោងជ្រៅ និងមានទំហំធំ អ្នកអាចត្រូវព្យាបាលដោយការវះកាត់​យក​​សម្លាក​ស្នាមនោះ ចេញពីផ្ទៃមុខរបស់អ្នក ហើយដេរភ្ជិតឱ្យស្អាតរៀបរយតែម្តង ដែលវិធីនេះហាក់ដូចជា ​មានភាព​ប្រថុយ​ប្រថាន​គួរ​សម ហើយថែមទាំងមានតម្លៃខ្ពស់ទៀតផង ដូច្នេះហើយទើបការវះកាត់ព្យាបាលសម្លាកស្នាម ដែលបណ្តាលមកពី​មុន​នេះ គឺជា​ជម្រើសចុងក្រោយគេបំផុតដែល ឡារ៉ែន ចង់ណែនាំ តែបើសិនជាត្រូវការកម្ចាត់ស្នាមមុន នោះមែនទែន ហើយពេទ្យ​រោគ​សើស្បែក ក៏ឯកភាពក្នុងការវះកាត់ដែរនោះ ក៏ប្រហែលជាមិនគួរកង្វល់ប៉ុន្មានដែរ។
ស្លាកស្នាមដែលបណ្តាលមក ពីមុនមិនពិបាកកម្ចាត់ទេ តែអាចត្រូវប្រើពេលវេលាយូរបន្តិច ទំរាំតែ​ស្នាមមុនទាំង​នោះ​រលុប​​បាត់អស់ ដូច្នេះចូរអ្នកកំលោះៗ យើងកុំអាលចិត្តក្តៅ ហើយព្រមជាមួយគ្នានោះ ត្រូវខំព្យាយាមទទួលទានទឹកស្អាតឱ្យ​បាន​ច្រើន គេងសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ លាងមុខរាល់ថ្ងៃ និងប្រើគ្រីមបំប៉នស្បែកមុខ ដើម្បីជួយឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់​ស្រាយភ្លឺថ្លា​ជាប់​ជានិច្ចផង៕

Friday, December 4, 2015

Wednesday, December 2, 2015

Thursday, November 26, 2015

Sunday cd vol 207 ស្រែកយំដាកបាស by Neay Jerm


Ebola crisis: Liberia boy dies after fresh cases

Ebola crisis: Liberia boy dies after fresh cases

  • 24 November 2015
  •  
  • From the sectionAfrica
Image copyrightAP
Image captionLiberia had been declared free of Ebola in September
A 15-year-old boy has died of Ebola in Liberia less than three months after the country was declared free of the virus, officials have told the BBC.
He tested positive last week and died late on Monday at a treatment centre near the capital, Monrovia, Francis Kateh, the chief medical officer, said.
His father and brother are being treated for Ebola at the centre.
Liberia has seen more than 10,000 Ebola cases and more than 4,000 deaths since the West Africa outbreak began in 2013.
The World Health Organization (WHO) has twice declared Liberia to be Ebola-free, once in May and again in September.
The teenage boy's mother and two other siblings have also been admitted to the treatment centre to be monitored, health ministry spokesman Sorbor George said.
He told the BBC that eight healthcare workers "who are at high risk because they came in direct contact with the boy" were also under surveillance.
The BBC's Jonathan Paye-Layleh in Monrovia says nearly 160 people are now being monitored since the new cases were confirmed last week.
Radio and television stations have resumed broadcasting Ebola awareness messages, he says.
Civil society groups have also stepped up a campaign to get volunteers to be vaccinated against the disease in a joint US-Liberia Ebola trial, our reporter says.
On Monday, Liberia said the US had agreed to send two experts to the country to help investigate the sequence of the outbreaks.
Ebola graphicsImage copyrightGetty Images
Liberia recorded its first Ebola case in March last year and analysts believe the latest cases are a serious set-back for the country.
Sierra Leone was declared free of Ebola on 7 November.
More than 11,000 people have died of the disease since December 2013, the vast majority of them in Liberia, Guinea and Sierra Leone.

Friday, November 20, 2015

៧ សន្លឹក​ពី​​ក្រុម​កម្ពុជា​ក្នុង​ពាន​អាស៊ាន-ចិន នៅ​ខេត្ត​ Yunnan ប្រទេស​ចិន

៧ សន្លឹក​ពី​​ក្រុម​កម្ពុជា​ក្នុង​ពាន​អាស៊ាន-ចិន នៅ​ខេត្ត​ Yunnan ប្រទេស​ចិន


ក្រុម​បាល់ទាត់​ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា ឈ្នះ​ក្រុម​បាល់ទាត់ Baotou Nanjiao FC ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​លីក​លំដាប់​ទី៣ របស់​ចិន China League Two ដោយ​លទ្ធផល ៣ ទល់ ១ នៅ​ព្រឹក​ថ្ងៃ​សុក្រ ទី ២០ ខែ វិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០១៥ ម្សិលមិញ​នេះ​ក្នុង​ពាន​រង្វាន់​អាស៊ាន-ចិន 2015 Yunnan-ASEAN International Football Open Tournament លើ​ទីលាន​កីឡដ្ឋាន Mangshi Stadium ក្នុង​ទីក្រុង Mangshi ខេត្ត Yunnan ប្រទេស​ចិន។

​ពាន​រង្វាន់​​នេះ​មាន​​ក្រុម​ចូលរួម​ចំនួន ៩ ដោយ​ក្នុង​នោះ​មាន​តែ ២ ពូល​ទេ គឺ​ពូល E និង​ពូល F។ សម្រាប់​កម្ពុជា ស្ថិត​ក្នុង​ពូល E ជាមួយ​ក្រុម Baotou Nanjiao FC របស់​ចិន, Lao Champa របស់​ឡាវ, Hà Nội T&T របស់​វៀតណាម និង​ក្រុម Yunnan របស់​ម្ចាស់​ផ្ទះ។ ចំណែក​ពូល F មាន​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ បង់ក្លាដេស, មីយ៉ាន់ម៉ា, ក្លិប​He Bei Jing Ying FC របស់​ចិន និង​ក្លិប​ Lijiang FC របស់​ចិន។ ការ​ប្រកួត​រៀបចំ​ចាប់​ពី​​ថ្ងៃ​ទី ២០ ដល់ ៣០ ខែ វិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០១៥ នៅ​ទីក្រុង Mang Shi City ក្នុង​​ខេត្តYunnan។
 
ខាង​ក្រោម​ជា​រូបភាព​ខ្លះៗដែល ទទួល​បាន​ពី​លោក ឆាំង ពិសិដ្ឋ អ្នកចាត់ការ​ទូទៅ​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា៖
 
Cambodia in China 2Cambodia in China 3Cambodia in China 4Cambodia in China 5Cambodia in China 6Cambodia in China 7

ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា​យក​ឈ្នះ​ក្រុម​លីក​លំដាប់​ទី៣ នៅ​ចិន ៣-១


ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា​យក​ឈ្នះ​ក្រុម​លីក​លំដាប់​ទី៣ នៅ​ចិន ៣-១

ក្រុម​បាល់​ទាត់​ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា បាន​យក​ឈ្នះ​ក្រុម​បាល់​ទាត់​​លីក​លំដាប់​ទី​៣ របស់​ប្រទេស​ចិន Baotou Nanjiao FC ​ដោយ​​លទ្ធផល ៣-១ ក្នុង​ការ​ប្រកួត​ពាន​រង្វាន់មិត្តភាព​ 2015 Yunnan, Asian International Football Open Tournament កាល​ពី​ព្រឹក​មិញ​នេះ។


ប្រាក់ មុន្នីឧត្តម កាល​លេង​ជាមួយ​ជម្រើស​ជាតិ​ភីលីពីន

កម្ពុជា​បាន​ចាប់​ផ្ដើម​ការ​ប្រកួត​ពាន​រង្វាន់​មិត្តភាព​អាស៊ាន- ចិន​ក្នុង​ពូលE កាល​ពី​វេលា​ម៉ោង ៩​ព្រឹក​មិញ​នេះ ដោយ​យក​ឈ្នះ​ក្រុម Baotou Nanjiao FC  ក្នុង​លទ្ធផល ៣-១។ ៣​គ្រាប់​របស់​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា កើត​ចេញ​ពី​ខ្សែ​ប្រយុទ្ធ​វ័យ​ក្មេង ប្រាក់ មុន្នីឧត្តម ធ្វើ​បាន Hat-trick ម្នាក់​ឯង។

ពាន​រង្វាន់ 2015 Yunnan, Asean International Football Open Tournament មាន​ក្រុម​បាល់​ទាត់​ចំនួន៩ ចូល​រួម។ ប្រទេស​មីយ៉ាន់ម៉ា, បង់ក្លាដេស និង​ព្រះ​រាជាណាចក្រ​កម្ពុជា​បញ្ជូន​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ​ទៅ​ចូល​រួម។ ចំណែក​ប្រទេស​ចិន, ឡាវ និង​ប្រទេស​វៀតណាម បញ្ជូន​ក្រុម​នៅ​ក្នុង​លីក​អាជីព​ទៅ​ចូល​រួម។ ឡាវ​តំណាង​ដោយ​ក្រុម Lao Champa ឯ​វៀតណាម​តំណាង​ដោយ​ក្រុមHà Nội T&T និង​ប្រទេស​ចិន​មាន ៤​ក្រុម​ចូល​រួម។

ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ​កម្ពុជា​បាន​ទៅ​ចូល​រួម​កម្មវិធី​នេះ ដោយ​គ្មាន​វត្តមាន​កីឡាករ​មក​ពី​ក្លិប​កំពូល​ទាំង៤ គឺ​បឹងកេត​អង្គរ, ភ្នំពេញ​ក្រោន, ណាហ្គាវើល, និង ខេមបូឌានថាយហ្គឺរ ដោយសារ​ជាប់​លេង​វគ្គ​ខ្វែង​ជើង​ទី២។ ​កម្មវិធី​ប្រកួត​នេះ​ចាប់ផ្ដើម​ពី​ថ្ងៃ​ទី២០ ដល់​ថ្ងៃ​ទី៣០ ខែ​វិច្ឆិកា៕

អាចដឹងពីអត្តចរិករបស់អ្នក តាមរយះចង្អុលដៃទាំង៣របស់អ្នក

តើអ្នកដឹងទេ​ថា រូបរាង​ម្រាមដៃ​របស់អ្នក​អាចបង្ហាញ​ពីការពិត​នៃចរិកលិកលក្ខណៈ​របស់អ្នក? ខាងក្រោម​នេះជារូបភាពដែលអ្នកអាចប្រៀប​ធៀប​ទៅនឹងទម្រង់ម្រាមអង្អុលដៃ​របស់​អ្នក រួច​អាន​អត្ថបទដើម្បីឲ្យថា អ្នក​ជាមនុស្សប្រភេទ​បែបណា៖

ប្រភេទ A
អ្នកជាមនុស្ស​ដែលមានកង្វល់ច្រើន ហើយ​មិនសូវ​បាន​ចែករំលែក​ពីអារម្មណ៏​ខ្លួនឯងឲ្យអ្នកដ៏ទៃនោះទេ។ អ្នកជា​មនុស្សស្ងៀមស្ងាត់ បើទោះបីជាអ្នកធ្វើពុត​ជារឹងមាំ និង​ក្លាហាន ហើយ​មាន​ភាពឯករាជ្យ​ច្រើន​លើខ្លួន​ឯង​ក៏ដោយ។ ជាការ​ពិតណាស់ អ្នកជាមនុស្ស​មានចិត្តមាំណាស់។ អ្នកធ្វើ​សកម្មភាព​នៅចំពោះមុខ​មនុស្ស​ដែលអ្នក​បានជួប​ជាលើកដំបូង ហើយ​អ្នក​ជាមនុស្ស​ស្អប់​ការកុហក, លាក់​ពុត និង​មិន​ស្មោះត្រង់។

ជួនកាល​អ្នកជា​​មនុស្សវាយឬក ប៉ុន្តែតាម​ពិតអ្នក​​ជាមនុស្សគិតដល់ប្រយោជន៏​អ្នកដទៃច្រើនជាងខ្លួនឯង ព្រោះអ្នក​មានចិត្តធំ និង​ចង់ជួយដល់អ្នកដទៃ។ ហើយអ្នក​​ក៏ជា​មនុស្ស​ប្លែក​ខុស​គេ​ផងដែរ។

អ្នកនឹងបញ្ចប់​កិច្ចការនីមួយៗ​បានទាំងអស់ បើទោះបីនៅពេ​លអ្នក​មិនចូលចិត្ត​ធ្វើវាក៏ដោយ។ អ្នកមាន​ចិត្តអត់ធ្មត់​ចំពោះអ្នក​ដែល​មិនស្និតស្នាល​នឹងអ្នក ប៉ុន្តែ​ឆាប់ឆេវឆាវ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​ស្និតស្នាល​នឹង​អ្នកទៅវិញ។ អ្នកតែងតែ​សើច សូម្បីតែ​នៅពេលដែលមានរឿងអ្វីមួយដែល​មិនគួរឲ្យ​ចង់សើច​ក៏ដោយ។

ប្រភេទ B
ជាធម្មតា អ្នកគ្មាន​ឱកាសនៅក្បែរ​មនុស្ស​ជា​ទីស្រឡាញ់ឡើយ។ អ្នកជា​មនុស្សស្មោះត្រង់ ហើយ​នៅពេលអ្នក​ស្រឡាញ់អ្នកណាម្នាក់ អ្នកនឹង​ផ្តល់​ភាពយកចិត្តទុក​ដាក់​បំផុត​សម្រាប់​គេ។

ជាការពិតអ្នកជា​មនុស្សឆាប់ឆេវឆាវ ហើយ​តែងតែ​លាក់ពុត​ដើម្បីការពារអារម្មណ៏​អ្នកដទៃ។ អ្នកជាមនុស្ស​មាន​ចិត្ត​មុះមុត​បំផុត បើសម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីហើយ អ្នកធ្វើវា​បាន​យ៉ង​ល្អ​បំផុត។

ជាទូទៅ អ្នក​ជាមនុស្សខ្លាច​ឈឺ ដូច្នេះអ្នក​តែងតែធ្វើពុតជា​សុខសប្បាយ​នៅពេល​អ្នកមិនស្រួល​ខ្លួន​ ហើយព្យាយាមអត់ទ្រាំ​បើទោះបីជាមាន​អារម្មណ៍​មិនល្អក៏ដោយ។ អ្នក​ជាមនុស្ស​រឹងមាំ និង​ឯករាជ្យ ​តែងពាក្យសំដីនិយាយ​មិនពិរោះស្តាប់ បើទោះបីជាអ្នក​ជាមនុស្ស​ចិត្តទន់ ងាយ​នឹងឈឺចាប់​ក៏ពិតមែន។ គូស្នេហ៏​ដែល​ល្អឥតខ្ចោះ​ជាមនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​យល់​ពីចិត្ត​អ្នក និង​ស្រឡាញ់​អ្នក ហើយផ្តល់​នូវអ្វីៗ​គ្រប់យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ត្រូវការ។

ប្រភេទ C
អ្នកជាមនុស្ស​ដែលគិតចង់​ធ្វើអ្វីហើយ ធ្វើភ្លាម និង​ជាមនុស្សឆាប់ខឹង ប៉ុន្តែអ្នកក៏ងាយ​នឹងបំភ្លេចអារម្មណ៏​ពិបាកៗ​បានដែរ។ អ្នកមិនចូលចិត្ត​ការងារពិបាកៗ និង​មិនចូលចិត្ត​ធ្វើកិច្ចការ​មិនធ្លាប់​ធ្វើពីមុនមក។ តែទោះបីជា​យ៉ាង​ណា អ្នកគោរព​អត្តចរិក​របស់​អ្នកដទៃ។ ពេលខ្លះ នៅពេលអ្នក​មានជម្លោះតែងតែធ្វើឲ្យ​​បញ្ហាឲ្យ​កាន់តែធំឡើង ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​​មក​អ្នក​សុំ​ទោស​វិញ។

អ្នកចូលចិត្តរក្សា​អារម្មណ៏ និង​បញ្ហារបស់ខ្លួននៅក្នុងចិត្តជានិច្ច​ ហើយមិន​លាក់ពុត​ឡើយ។ អ្នកដឹង​ច្បាស់ថា អ្វីដែលអ្នក​ចង់បាន និង​អ្វីដែល​អ្នកមិនចង់បាន។ 

អ្នក​ចង់បានមនុស្សជាច្រើនជឿទុកចិត្តលើអ្នក ហើយ​ពឹងផ្អែក​លើអ្នក, អ្នកជាមនុស្ស​ចិត្តទន់ ងាយនឹង​ឈឺចាប់។ ប្រសិនបើ​មាន​នរណាម្នាក់នោះធ្វើខុសឆ្គងមកលើអ្នក ហើយ​មក​សុំទោស​​អ្នកវិញ អ្នក​នឹងអត់ទោស​ឲ្យគេ​ភ្លាមៗ ព្រោះអ្នកជាមនុស្ស​ខឹងគេ​មិន​បានយូរ​ឡើយ៕

រឿង ៥យ៉ាងនេះ បុរសគួរតែធ្វើចំពោះនារីដែលខ្លួនស្រឡាញ់

រឿង ៥យ៉ាងនេះ បុរសគួរតែធ្វើចំពោះនារីដែលខ្លួនស្រឡាញ់

  •  11 hours ago
  •  
  •  2989
  •  

តើ​អ្វី​ទៅ​ធ្វើ​ឲ្យ​នារីៗ​មាន​ ក្តី​សុខ? តើ​អ្នក​ជឿ ឬ​មិន​ជឿ គ្រាន់​តែ​មាន​របស់​តិចតួច​សោះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​នារីៗ ពេញ​ចិត្ត​បំផុត​នៅ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា? បើ​តាម​ការ​សិក្សា​ថ្មី​មួយ​​ជា​មួយ​អ្នក​ប្រឹក្សា និង​អ្នក​និពន្ធ​ពី​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា បាន​បង្ហាញ​ថា មាន​​របស់​ ៥ យ៉ាង​ដែល​នារីៗ​ចង់​បាន​បំផុត​ពី​មនុស្ស​ប្រុស។


ពេលវេលា
នារី​មួយ​ចំនួន​ធំ​ ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនងស្នេហា​ដែល​មាន​ក្តី​សុខ​បំផុត​ ៣០ នាទី ដោយ​គ្មាន​ការរំខាន​ពី​អ្នក​ដទៃ។ នារី ២៤ ភាគ​រយ​ដែល​អះ​អាង​ថា គ្មាន​ក្តី​សុខ​ទេ ព្រោះ​ចំណាយ​ពេល​វេលា​បាន​តែ ២ ទៅ ៣នា ទី​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ជា​មួយ​នឹង​ដៃ​គូរបស់​ខ្លួន។ ត្រូវ​សួរ​ខ្លួន​អ្នក​ថា "តើ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​វេលា ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​ជា​មួយ​នឹង​ដៃ​គូ​របស់​ខ្ញុំ?”

ការសរសើរ
សព្វថ្ងៃនេះ​ស្ត្រី​ជា​អ្នក​មើល​ថែ​កូន និងធ្វើ​កិច្ច​ការ​ទាំង​អស់​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ ហើយ​ពុំ​ទទួល​បាន​ការ​សរសើរអ្វី​ពី​នណា​ម្នាក់​ឡើយ។បើទោះ​ជា​ការ​ងារ​ទាំង​នោះ​ហត់​នឿយ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ​ ប្រសិន​បើ​មាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត ឬ​ការ​សសើរ​ពី​ស្វាមី​របស់​ខ្លួន​តែ​មួយ​មាត់​គេ​ច្បាស់​ជាញញឹម​មិន​ឈប់​ទេ។

ការយល់ចិត្តគ្នា
វាពិតជាសំខាន់​មែន​ទែន សម្រាប់​នារីៗ ដែល​មាន​គូ​ស្នេហ៍ចេះ​យល់​ចិត្ត​នាង។ ជា​ពិសេស​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ដឹង​ពី​អារម្មណ៍​របស់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​មាន​សេច​ក្តី​សុខ​ បំផុត។

ភាពសប្បាយរីករាយ
នេះជាផ្នែកមួយនៃអ្វីៗទាំងឡាយ ​ស្ថិត​នៅ​ខាង​ក្រៅចិត្ត ជា​ពិសេស​ក្រោយ​ពេល​មាន​កូន​ដំបូង។ កត្តា​ទាំង​ឡាយ​ដូច​ជា​ការ​ងារ ការ​ជួល ឬការ​ទទួល​បញ្ចាំ​អាច​បង្កើន​សម្ពាធ​លើ​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា​អ្នក​បាន។ គូស្នេហ៍​ទាំង​ឡាយ​គួរ​តែ​រៀប​ចំពេល​វេលា​ការ​ណាត់​ជួប​ក្នុង​ពេល​រាត្រី រៀង​រាល់ ១ សប្តាហ៍​ម្តង បើ​ទោះ​បី​ជា​មាន​ការ​ហត់​នឿយ​ពី​ការ​ងារ​ផ្សេងៗ​ក៏​ដោយ។ ក្នុង​កំឡុង​ពេល​ដែល​ពួក​គេចំណាយ​ពេល​វេលា​ជា​អប្បបរិមា ២ ម៉ោង​នៅ​ជា​មួយ​គ្នា។ ក្នុង​កំឡុង​ពេល​នេះ គូ​ស្នេហ៍​ទាំង​ពីរ​គួរ​តែ​ចំណាយ​ពេល​និយាយ​គ្នាពី​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​លើក​លែង​ និយាយ​ពី​រឿង​ការ​ងារ លុយ និង​កូន។

ប្រភេទនៃកាយវិការ
ឱប, ថើប,ការ​ហៅទូរស័ព្ទ​ទៅ​គូស្នេហ៍ ដើម្បី​និយាយ​ពាក្យ​ថា ”បងស្រលាញ់​អូន ”។ ប្រសិន​បើ​បុរស​អាច​ចំណាយ​ពេល ត្រឹម​តែ ៣០ វិនាទីក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ដើម្បី​អនុវត្ត​កាយ​វិកា​មួយ​ណា​ក៏​បាន រឹត​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្តី​ស្នេហ៍​របស់​ពួកគេ​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ឡើង៕